Веганство, сыроедение и всякие ограничения...

[Slider]

Кто, как ни окружающие не направят на верный путь. Спасибо за ценное мнение, я скорректирую свой рацион питания

Это ещё раз подтверждает, что ваше правильное всеядное питание - х*йня. Даже с дефицитом калорий и отказом от сладкого/вредного/жареного и тд и активными занятиями спортом. Тупой Минздрав пропагандирует вредную систему питания, чтобы люди тратили огромные деньги на лекарства от болячек и страдали от лишнего веса.

Я нормально выгляжу только на всяких веганско-сыроедных диетах. А от всеядного питания я жирею. Родственники ругали мою систему питания, а окружающие люди, особенно врачи пытаются обычно переубедить меня, что питаться только растениями - вредно для здоровья. Пусть будет так. Во всяком случае, худоба важнее здоровья.

На самом деле питаться только растениями действительно вредно для здоровья.
Не даром разработчик, который придумал нашу экосистему и заселил в неё человека, дал человеку клыки, быстрые ноги, пятипалые руки и бинокулярное зрение, это сильно помогало когда-то нашим предкам сначала добыть мясо или рыбу, а потом её съесть.

Те кто питается травой и растительной пищей имеют совсем другое строение челюсти, другое зрение и другое строение опорно-двигательного аппарата.
Для того, что бы оставаться стройным и спортивным совсем не обязательно есть только траву.
Питаться нужно правильно, не переедать и в рационе обязательно должно быть мясо, хлеб.
А вот кому сколько нужно потрудиться в спорт зале или на спортивной площадке - это уже очень индивидуально.

Когда я занялся своим здоровьем и своей спортивной формой - весил 117 кг.
Сбросил 25 килограмм, при этом никак не ограничиваю себя в еде, ем всё что и раньше, меньше стало пива.
Четыре тренировки в неделю по полтора часа, на тренировках выкладываюсь по полной.

ИМХО считаю что каждый может себя заставить, если захочет.
Дело в первую очередь в образе жизни, а не в веганстве или сыроедении.
Кстати, исчезли всякие боли в левом и правом боку, прошла изжога, организму на самом деле стало намного легче.

 

[AleksRonin]

Веганы = ебанаты. Мое оценочное суждение. И хуй кто переубедит. А те, кто детей с рождения травит кормит исключительно травой и овощами - ебанаты вдвойне.

 

[Wiz]

- Как узнать, что перед тобой веган?
- А никак, он сам тебе расскажет в первые 5 минут общения, а в последующие, будет тебя убеждать что ты не правильно живёшь

 

[Patro de Nordo]

Истина, как обычно, где-то посередине. Веганство - это крайность. Но если апеллировать к заложенному природой для приматов, излишество по мясу - тоже не есть хорошо.
Все должно быть с умом. Заменить животный белок растительным можно. Но сделать это полноценно весьма сложно и дорого.
Каждый имеет право сходить с ума себе лично во вред как хочет. Но за бездумное веганство над детьми надо лишать родительских прав.

 

[Slider]

Знакомый как-то бросил пить, курить и занялся сыроедением, через года примерно 4 поехал в хорошую клинику делать операцию на почки. Там ему врачи и объяснили как надо жить и что надо есть. Сейчас ест мясо и всё что хочет, пьёт вискарь в разумных пределах и радуется, что не помер раньше времени. А был гуру-сыроедения, знал что и как надо есть и всех пытался этому научить.

 

[Andrey Yartsev]

Просто для информации - я некоторое время (когда решил таки серьезно заняться своим питанием) опрашивал всех знакомых (хоть через третьи руки) врачей разного профиля об их отношении к разным диетам. НИ ОДИН не посоветовал чисто растительное питание, хотя я специально на этом акцентировался. Всего мной было опрошено около 30 врачей. Несколько выступили за периодическое голодание, но строго под присмотром врача.