- Сообщения
- 1 032
- Город
- Москва
- Прыжков
- 397
На самом деле питаться только растениями действительно вредно для здоровья.Кто, как ни окружающие не направят на верный путь. Спасибо за ценное мнение, я скорректирую свой рацион питания
Это ещё раз подтверждает, что ваше правильное всеядное питание - х*йня. Даже с дефицитом калорий и отказом от сладкого/вредного/жареного и тд и активными занятиями спортом. Тупой Минздрав пропагандирует вредную систему питания, чтобы люди тратили огромные деньги на лекарства от болячек и страдали от лишнего веса.
Я нормально выгляжу только на всяких веганско-сыроедных диетах. А от всеядного питания я жирею. Родственники ругали мою систему питания, а окружающие люди, особенно врачи пытаются обычно переубедить меня, что питаться только растениями - вредно для здоровья. Пусть будет так. Во всяком случае, худоба важнее здоровья.
Не даром разработчик, который придумал нашу экосистему и заселил в неё человека, дал человеку клыки, быстрые ноги, пятипалые руки и бинокулярное зрение, это сильно помогало когда-то нашим предкам сначала добыть мясо или рыбу, а потом её съесть.
Те кто питается травой и растительной пищей имеют совсем другое строение челюсти, другое зрение и другое строение опорно-двигательного аппарата.
Для того, что бы оставаться стройным и спортивным совсем не обязательно есть только траву.
Питаться нужно правильно, не переедать и в рационе обязательно должно быть мясо, хлеб.
А вот кому сколько нужно потрудиться в спорт зале или на спортивной площадке - это уже очень индивидуально.
Когда я занялся своим здоровьем и своей спортивной формой - весил 117 кг.
Сбросил 25 килограмм, при этом никак не ограничиваю себя в еде, ем всё что и раньше, меньше стало пива.
Четыре тренировки в неделю по полтора часа, на тренировках выкладываюсь по полной.
ИМХО считаю что каждый может себя заставить, если захочет.
Дело в первую очередь в образе жизни, а не в веганстве или сыроедении.
Кстати, исчезли всякие боли в левом и правом боку, прошла изжога, организму на самом деле стало намного легче.